Еще в древности человек начал активно использовать баню. При регулярном посещении она помогает предотвратить развитие различных серьезных заболеваний, а также способствует похудению. Общеизвестен закаливающий эффект подобных процедур. Содержание Помимо этого, баня положительно воздействует и на другие части тела — очищает… Подробнее
Сегодня нас окружает множество разнообразной бытовой техники, вырабатывающей инфракрасное излучение. Мало кто задумывается о том, какое воздействие оно оказывает на человека. Но если вам дорого здоровье, то вам следует уделить внимание этому вопросу. Содержание Что такое инфракрасное излучение? Согласно научной… Подробнее
Турецкие бани, которые называют хамамом, уже много лет высоко ценят благодаря их уникальным лечебным свойствам. С их помощью можно очистить тело и подлечиться. Изготовление бани возможно и своими руками. Важно только собрать ее из обязательных элементов конструкции, в частности, лежаков…. Подробнее
Благодаря знаменитому сериалу «Великолепный век» популярность турецких бань выросла. Те немногие, с предубеждением относящиеся к парным и саунам, предпочитающие им гигиенический душ, пересмотрели свои взгляды. И не зря. Турецкая баня – это не только экзотическое помещение для омовения. Это место… Подробнее
Наступает лето — дачный сезон: шашлыки, рыбалка, баня. Если есть баня, то редкий отдых обходится без того, чтобы попариться. Большинство из нас строит бани сами и считают, что всё сделано по правилам при строительстве. Конечно же, при строительстве бани существуют… Подробнее
В настоящее время сауны, бани строят не только в загородных домах и на дачах, но и в квартирах. Технические характеристики сауны позволяют построить её в любом помещении. Обустройство мини-баньки в квартире вопрос, конечно, сложный, но вполне решаемый. Самое главное соблюдать… Подробнее
Люди ходят в баню и сауну, чтобы оздоровиться. Влияет на это высокая температура и массаж, который делается с помощью веника. Для большего эффекта можно использовать экологический чистый природный материал — гималайскую соль. Она имеет много полезных свойств и может помочь… Подробнее
Подумать об установке светильника в бане стоит не только потому, что без освещения невозможно комфортно принимать водные процедуры. Свет оказывает расслабляющее воздействие на человека, что подтверждено многочисленными исследованиями. Но выбирать светильники необходимо, ориентируясь не только на их технические параметры. Следует… Подробнее
Для обустройства вентиляции в парной необходимо предусмотреть две отдушины для притока свежего и вывода отработанного воздуха на улицу. Интенсивность смены воздушного потока в помещении парилки зависит от расположения и величины входных и выходных отверстий. Наиболее популярные ошибки при устройстве вентиляции… Подробнее
Сегодня каждый владелец загородного дома или дачного участка старается облагородить свою территорию. Для этого разбивают газоны, цветники, сажают зелёные насаждения, строят бассейны, фонтаны и, конечно же, русскую баню. В этой статье мы поговорим о том, как строится русская баня своими… Подробнее